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人生就是逆水行舟,一脚一脚卡住,不要滑下去
作者:k彩    发布于:2022-08-06 16:13:48    文字:【】【】【
摘要:“脱光待着就能减肥”“独居的人要多说话”“赚钱不是人生目标”“活着就要搞事情”……近日,搜狐创始人、董事局主席兼CEO张朝阳与新东方教育科技集团董事长俞敏洪两人一起散步、露营、吃牛排、星空对谈,时间长达5个多小时。上述众多登上微博热搜的话题就是从两人谈话中诞生,他们都说了啥?
“脱光待着就能减肥”“独居的人要多说话”“赚钱不是人生目标”“活着就要搞事情”……近日,搜狐创始人、董事局主席兼CEO张朝阳与新东方教育科技集团董事长俞敏洪两人一起散步、露营、吃牛排、星空对谈,时间长达5个多小时。上述众多登上微博热搜的话题就是从两人谈话中诞生,他们都说了啥? 谈物理知识:脱光衣服待着就能减肥张朝阳谈到从黑体辐射总结出减肥经验,他表示,我们要减肥的话,只需要脱光了待一小时就能减肥,“90%的散热都是靠辐射散热,这个辐射不是可见光,是各种红外线。” 这一“反人类直觉”的话题引发热议,不少网友反驳,“到家就脱光,但越来越胖”“很多光膀子的大汉都不瘦呀”“天天裸睡为啥没瘦”。还有网友调侃,“好家伙,听了你的话,孩子都两个了。” 俞敏洪问:“晒太阳吗?”张朝阳:不,不要晒太阳,晒太阳吸热。此前,张朝阳用物理公式推算出脱掉衣服辐射散热所消耗的能量,在气温20摄氏度的环境中光膀子晾着,每秒大约散掉36卡,10分钟能散掉21大卡,一小时能散掉120大卡。 针对火起来的“飞盘”运动,张朝阳还科普了飞盘为何能“飞”的物理原理,“流体力学中压强和相对速度成反比,飞盘上面的相对速度特别大,所以压强特别小,底下因为有个凹槽,空气流动速度慢,所以形成一个向上托的力量。” 据了解,张朝阳毕业于清华大学物理系,后出国留学,获得博士学位。“张朝阳物理课”近期在抖音等平台上播出。很多网友看后称,“虽然听不懂,但感觉很厉害的样子。”“我看到了张朝阳眼睛里的光,或许,当物理老师才是他的真爱。” 鼓励年轻人:活到老干到老对于有网友提出“工作五六年感觉干不动了,想退休”的问题,俞敏洪笑称,“我到了60岁还在干。” 张朝阳则表示,“人不应该退休,应该活到老干到老。”在他看来,当特别严肃认真对待一份工作的时候,做好了就会有成就感,有乐趣,最后会发现这个工作还挺有意思。 俞敏洪也有同感,他以自己为例,当初做教育培训,最初目标就是做一两年后就出国了,坚持下来是因为找到了帮助别人实现梦想的意义。 但实际上,这不仅仅是实现了别人梦想,还帮他实现了财富积累。据俞敏洪最近透露,东方甄选的主播、老师们,在新东方最兴旺的时候都是百万甚至百万元以上的收入,后来去当主播以后,一年最多拿二三十万元。 不过张朝阳和俞敏洪都表示,“赚钱不是人生目标。”张朝阳表示,“每个人都在寻求这个世界对你的认可,这是人的本性,人活着应该折腾,一定要留下痕迹,做有意义的事情。” 俞敏洪则表示,现在也保持一定的工作时间,尤其对年轻和青春充满向往,“现在我一去直播就被喊‘老头下去’。”张朝阳表示,“工作对我来说是一种爱好,不想工作的时候绝对不工作,不工作也不会有罪恶感。” 不过,此前张朝阳在进行一场对话时谈到,“年轻人不要努力过头,太过于拼搏的话,不一定行,还会受伤害,必须得现实,每个人都要研究自己的机会在哪里,因为世界是不公平的。” 谈焦虑:不关注焦虑的事情才能远离对于年轻人焦虑问题,张朝阳称,“我们离抑郁症、焦虑症只有一步之遥。”他认为,每个人都在半山坡待着,稍微不小心一步走差就往下滚,人生就是逆水行舟,一脚一脚卡住,不要滑下去。 至于如何解决焦虑?张朝阳认为解决焦虑本身就是在放大焦虑,所以焦虑不能解决,得忍受焦虑,改变思维,不再关注焦虑的事情,才能远离焦虑,“焦虑的能量消耗是巨大的,吃药从根本上是解决不了的。” 俞敏洪认为,人不能沉浸在焦虑和恐惧中,最好的办法取决于面对焦虑的态度,可以试着转移注意力,做你认为对你还有点用的事情。 张朝阳还建议:“要尽早确立人生价值观,按照价值观坚定、主动、积极地生活和工作。无论什么情绪来了,你都要继续坚持做这件事情,这个对心理健康非常重要。”


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